膝の黒ずみの原因を知り、対処しましょう

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レモンパックは、入浴後にするのがオススメ

解消方法1、まずは癖を直す。

スキニージーンズ
黒ずみは、皮膚が刺激されてメラニンが製造され、そのまま蓄積して色素沈着してしまうことによります。膝の黒ずみも、日々の刺激が蓄積されてしまった結果です。床に膝をつなかない、お風呂でゴシゴシこすらないなど、刺激を回避することを心がける必要があります。また、流行りのスキニージーンズなどのぴったりとしたパンツも、膝の黒ずみの原因になります。あまり締め付けるパンツは控えるなどして、黒ずみを解消しましょう。

解消方法2、皮膚を柔らかくする。

お風呂に浸かって
膝の皮膚が硬くなると、黒ずみは進行してしまいます。お風呂に浸かって皮膚を柔らかくしながら、スクラブなどで優しくマッサージすると良いです。強くゴシゴシこすると、刺激になってしまい逆効果になります。頻繁にマッサージしすぎるのもダメです。お風呂から出たら、化粧水でちゃんと保湿することを忘れないでください。黒ずみには、乾燥も大敵です。化粧水の後は、クリームで保湿します。ボディオイルでも良いです。

解消方法3、お手軽ピーリング。

レモンをスライス
ピーリングというと、病院やサロンに行かなければ出来ないイメージがあるかもしれませんが、身近なものでもピーリングができます。レモンには緩やかなピーリング作用があり、レモンでパックすることで黒ずみに作用します。レモンをスライスして膝に5〜10分程度乗せるだけなので、家でも簡単に出来ます。レモンパックは、入浴後にするのがオススメです。

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